Giải đáp những câu hỏi về bệnh hen suyễn là gì và cách điều trị


18:29 - 30/07/2019

Hen suyễn (hen phế quản) là một bệnh hô hấp mạn tính thường gặp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Việc điều trị và ngăn ngừa căn bệnh này tái phát là điều không hề dễ dàng với những người mắc phải căn bệnh này. Trong bài viết này sẽ giúp giải đáp những thắc mắc thường gặp về hen suyễn và cách điều trị, để từ đó có thể giúp người bệnh phòng tránh cũng như hạn chế việc bộc phát các cơn hen nguy hiểm.

Bệnh hen suyễn là gì?

Hen suyễn là tình trạng các ống dẫn khí (phế quản) bị sưng, viêm và thu hẹp lại, ngăn cản luồng không khí đi vào phổi. Nó gây ra những tiếng thở khò khè và cơn đau thắt ngực, được gọi là cơn hen suyễn.

Nguyên nhân của bệnh hen suyễn là do đâu?

Bệnh hen suyễn không có nguyên nhân chính xác. Nhưng nhiều nghiên cứu đã chứng minh yếu tố di truyền có vai trò làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Bên cạnh đó, khi đường thở của bạn tiếp xúc với các tác nhân từ môi trường, chúng có thể khiến bạn lên cơn suyễn, co thắt các cơ hô hấp.

Tác nhân gây cơn suyễn cấp bao gồm: thay đổi không khí, thời tiết lạnh, các chất gây dị ứng (bụi, phấn hoa, lông vật nuôi, khói thuốc, dị ứng thực phẩm, hóa chất),… Có đến 60% bệnh nhân lên cơn hen do bị niêm mạc phế quản bị dị ứng với những tác nhân này.

Hen suyễn gây ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh

Hen suyễn gây ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh

>>> Xem thêm: 5 mẹo giúp người khó thở cải thiện khi tập luyện

Ho và thở dốc vào ban đêm có phải triệu chứng của hen suyễn không?

Do đây là một căn bệnh liên quan trực tiếp đến đường hô hấp, nên dấu hiệu của bệnh hen cũng được đặc trưng bởi: ho, khó thở, thở khò khè, đau và nặng ngực. Chúng thường diễn ra nặng hơn vào ban đêm và lúc sáng sớm.

Tuy nhiên, nếu bạn chỉ có cơn ho và khó thở về đêm, chưa đủ để khẳng định bạn có mắc hen suyễn hay không. Hãy đến một cơ sở y tế để được khám và chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ cho bạn biết có hay không mắc hen suyễn và cách điều trị bệnh như thế nào.

Làm sao để biết cần đưa một người lên cơn hen đi bệnh viện?

Cơn hen suyễn cấp tính có thể khiến cho người bệnh rơi vào tình trạng khó thở nặng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Khi người bệnh có biểu hiện sau, hãy nhanh chóng đưa họ đi cấp cứu để tránh hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

- Nhịp thở nhanh, trên 25 lần mỗi phút, mạch đập nhanh (trên 115 lần / phút);

- Mặt xanh tím, vã mồ hôi;

- Phổi “im lặng”;

- Hít thở không có hiệu quả, khó thở ngày càng nặng.

>>> Xem thêm: Triệu chứng viêm phế quản ở trẻ em là gì?

Người bị hen suyễn có được tập thể dục không?

Tập thể dục là một cách giúp nâng cao thể trạng sức khỏe cho người bệnh và luôn được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên thực hiện. Tuy nhiên, với người mắc bệnh hen suyễn, nên lựa chọn các môn thể thao phù hợp như đi bộ, đi xe đạp, tập khí công, bơi lội… và ưu tiên các môn thể thao tập trong nhà. Người bệnh cũng nên tập yoga, các bài tập giúp điều hòa nhịp thở. Như vậy sẽ giúp cải thiện chức năng thở tốt hơn.

 Người bệnh hen suyễn nên tập luyện nhẹ nhàng để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể

Người bệnh hen suyễn nên tập luyện nhẹ nhàng để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể

Với các hoạt động liên quan đến thời gian gắng sức dài hơn, chẳng hạn như điền kinh, bóng đá, bóng rổ,…hay các việc yêu cầu dùng thể lực mạnh, người bệnh nên hạn chế tối đa. Đồng thời, tránh việc tập luyện trong những ngày trời lạnh, bởi đó là thời điểm dễ dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp, làm cho bệnh tiến triển nặng thêm.

Béo phì có làm tăng nguy cơ mắc hen suyễn?

Nhiều nghiên cứu từ các nhà khoa học đã chỉ ra việc dư thừa chất béo sẽ dễ dẫn đến viêm nhiễm trong cơ thể, bao gồm cả nhiễm trùng tại phổi. Cũng theo đó, các chuyên gia chỉ ra rằng người thừa cân, béo phì thường ít vận động, dễ mắc các bệnh đường hô hấp, trong đó có bệnh hen suyễn.

Ở những người béo phì đã mắc căn bệnh hen suyễn, việc điều trị cũng trở nên khó khăn hơn.

Stress và căng thẳng có làm xuất hiện cơn hen suyễn không?

Những người bị hen, đặc biệt là đối tượng mắc hen suyễn mãn tính thường được khuyên nên giữ cảm xúc ở trạng thái vui vẻ, ổn định. Bởi các trạng thái như khóc, cười lớn, la hét, cơn giận giữ, stress hay căng thẳng quá mức sẽ khiến nhịp thở nhanh hơn, dễ làm cho cơn hen bộc phát.

>>>Xem thêm: Ho khan, ho có đờm và những điều bạn cần biết  để phòng ngừa

Làm sao để điều trị và ngăn ngừa hen suyễn?

Hen suyễn và cách điều trị luôn được coi là vấn đề “khó nhằn” đối với nhiều người, bởi người bệnh sẽ cần kiên trì để có thể ngăn chặn căn bệnh này. Họ sẽ cần thực hiện việc điều trị cắt các cơn hen cấp tính, sau đó tiếp tục điều trị phòng ngừa hen tái phát. Để có hiệu quả tốt nhất, người bệnh hen cần tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn của nhân viên y tế.

Bên cạnh đó, việc thay đổi lối sống tích cực gồm: chế độ dinh dưỡng, tập luyện nâng cao thể trạng, tập điều hòa nhịp thở,… cũng góp phần giúp cho việc đẩy lùi căn bệnh này dễ dàng hơn.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2019. baophevuong